3. Oktober 2023

Herbst 2023

Der Herbst ist da und wir sind gefordert den Wandel, den die Jahreszeiten bringen,  mit liebevoller gegenwärtiger Aufmerksamkeit vom Außen nach Innen zu vollziehen. Dabei sollten wir nicht auf unser hohes Ich-Ideal oder gar auf […]
4. August 2023

Sommer 2023

Dieser Sommer ist gekennzeichnet von Unbeständigkeit, Unsicherheit, Ängsten, Unruhe und Nervosität. Wie wollen wir mit diesen teilweise sehr anstrengenden Empfindungen umgehen? Wichtig ist eine Offenheit für jegliche Erfahrung, emotionale Stabilität, Gewissenhaftigkeit im Bezug auf eigene […]
17. April 2023

Frühling 2023

Mit einem Teil aus Hermann Hesses Gedicht “Stufen” möchte ich den Frühling einleiten: “Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.” In Kontakt sein, mit unseren intuitiven […]
16. November 2022

Herbst 2022

Lockerlassen, Herunterfahren, Entspannen, ist für unser Wohlbefinden in dieser Zeit sehr wichtig! Wie soll das gelingen? Sich der hohen Ich-Ideale, wie perfekt sein, alles unter Kontrolle haben, unglaubliches Leisten wollen, bewusst werden. Sie zu hinterfragen […]
6. Juli 2022

Sommer 2022

Der Sommer hat heiß und krisenhaft begonnen und das bedeutet eine große Herausforderung, unsere wahren Bedürfnisse wahrzunehmen und das richtige Maß zwischen Innen und Außen zu finden.   Was hilft in extremen Zeiten, trotzdem ein […]
28. März 2022

Frühling 2022

So ein schöner sonniger Tag, Wärme und Freude durchströmt uns, wenn wir des gegenwärtigen Augenblicks gewahr sind. Wir bekommen ein Gefühl für ein Leben, das uns entspricht und plötzlich wissen wir, was wirklich wichtig ist. […]
20. Dezember 2021

Winter 2021

Ich wünsche uns von ganzem Herzen eine fröhliche Weihnachtszeit, alles Liebe, viel Lebensfreude und Gesundheit fürs neue Jahr!
29. Oktober 2021

Herbst 2021

In diesem wunderschönen Herbst der Farben und des milden Wetters, sollten wir uns folgende Fragen stellen:   Was macht mich glücklich? Was bereitet mir Freude?   Ich bewege mich auf das hin, was mir wirklich […]
21. Juni 2021

Sommer 2021

Sind Sie auch schon in diesem besonderen Sommer angekommen? Erleben Sie mit allen Sinnen ….? Das ist Selbsterfahrung pur, die uns das eigene Leben im besten Sinne als erfüllte Zeit erleben lässt. In diesen herausfordernden […]